GronG ダンベル 可変式 5kg 10kg 20kg 2個セット バーベルセット 筋トレ

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ブランド:GronG(グロング)

評価:★★★★☆ (4.1 / 5)

  • プレートの組み合わせで重量調整ができる「可変式ダンベル」です。連結シャフトをつなげることで、バーベルとしてもご使用いただけます
  • 【多用途】ダンベルやバーベルとして使用できるため、多彩なトレーニングにお使いいただけます。また、負荷を簡単に調節できるため、初心者から上級者まで、自身に合った強度でトレーニングを実践いただけます
  • 【転がり防止】八角形のプレート形状を採用することで、意図せずダンベルが転がってしまうリスクを軽減しています。 【使用時の快適性】留め具は固定力の高いダブルカラー仕様を採用し、プレートの脱落や緩みをしっかりと防ぎます。また、グリップ部分にローレット加工を施すことで、手が滑りにくく、しっかりと握り込める仕様です。トレーニングに集中できるよう、使用時の快適性にこだわりました
  • 【耐久性】金属プレートではないので、サビなどの心配がなく、長期間お使いいただけます。 【安全性】プレートには樹脂のコーティングを施しており、床に置いても傷がつきにくく、ご家庭で安心してお使いいただけます
  • ◎ 5kg×2セット:【最大重量】10kg 【セット内容】1kgプレート×4、1.25kgプレート×4、留め具×4、ダンベルシャフト×2、バーベル用連結シャフト×2 【サイズ】(ダンベル使用時)幅49cm×高さ16cm(バーベル使用時)幅103cm×高さ16cm ◎ 10kg×2セット:【最大重量】20kg 【セット内容】1.25kgプレート×4、1.5kgプレート×4、2kgプレート×4、留め具×4、ダンベルシャフト×2、バーベル用連結シャフト×2 【サイズ】(ダンベル使用時)幅49cm×高さ18cm(バーベル使用時)幅103cm×高さ18cm ◎ 20kg×2セット:【最大重量】40kg 【セット内容】1.25kgプレート×4、2.5kgプレート×4、3kgプレート×4、留め具×4、ダンベルシャフト×2、バーベル用連結シャフト×2 【サイズ】(ダンベル使用時)幅58cm×高さ22cm(バーベル使用時)幅117cm×高さ22cm ※全ておおよその数値です

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📢 Amazonでの購入者の声を紹介します


【1】

2024年に注文して約1年、ほぼ毎日使ったレビューです。まったく部品劣化等もなく、状況に応じて負荷を上げていって、現在すべてのおもりすべて使ってのトレーニングができるようになりました。バーベルはMAX20kgで、家庭の普通のフローリングで扱うにはこれくらいがちょうどよいかもしれないと思います。先日他メーカーダンベルも一か所に集めて置いていたら、床の軋みがすごいことになってしまいました。めったにないことですが、完全に地面に置ききる前に、たまにゴトッと手が滑って少し落としてしまうことがありました。下にジョイントマットを敷いていたので事なきをえました。使用の際は、必ず床に何か敷いた場所で使うことをオススメします。あと気になる点といえば、手の汚れがつく心配と、滑り防止のため、必ずグローブ着用をしたほうが良いです。自分は知人から途中から教えてもらい使うようになりましたが、もうちょっと早く知っていれば、バー部分の汚れが少なかったかなと…。結論、コストパフォーマンスに優れた良いダンベルセットでした。そろそろランクを上げるため買い換えようと思います。


【2】

4000円前後のお値段で片方10kgずつの合計20kgのダンベルが手に入るので自宅で一通りのトレーニングはできます。シャフトがちょっと長めなのが残念ポイントで、例えばダンベルフライや三頭筋を鍛える種目は特にやりにくかったです。プレス種目はそこまで気にはならなかったです。バーベルに変換するアタッチメントも付属してきますが、合計20kg程度でバーベルスクワットしても肥大しないので、使用する機会は無いかな...。


【3】

宅トレにはこれでいいかも!


【4】

想像より大きかった


【5】

サイズが少し大きいので、ダンベルフライがやりづらい。安いが良くできているので最初に買うダンベルにおすすめ。


【6】

ちょっとバーが長く感じますが、概ね期待通りです。


【7】

高校生の甥っ子の誕生日プレゼントに送りました。重さも見た目も気に入ってるようです。


【8】

いい重さで筋トレが捗ります。ただ握り手の部分が素手だと結構痛いので、購入する際はトレーニンググローブがあると良いと思います。


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※この記事は 2025年6月29日 時点の情報です

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