ONE-FAS ファスティング 【管理栄養士監修_1日からできるダイエット】 酵素ドリンク 飲みやすい

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少し癖のある味ですがドライフルーツの好きな方は問題ないかと思います。これで3日間乗り切れました！

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味にはちょっと独特さがあるけど、ファスティングに慣れてる人なら全然問題ないと思います。液体がスティックタイプに入っているので、外出先でも漏れる心配がなくて安心◎私はいろんな種類を試してみた中で、これを職場用として使っています。手軽に取り入れられるので、忙しい日でも続けやすいです！

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別の顆粒タイプを飲んでゲップばかり出ていた娘にこれを飲ませたらゲップは出ないし飲みやすく大変気に入りました。再度購入したいと思いますが、現在在庫切れで次の入荷分からずで凄く残念です。早く入荷してくださいと祈るばかりです。

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初めてのファスティングの時に買いました味はあまり好きではなかったけど初めてのファスティングには最適だと思う酵素ドリンクはファスティングの時に現在使ってません

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まず商品概観は、20mlずつ分包された希釈前提の健康飲料と言う体裁で、メーカーからのアピール文から察するに、断食系の「置き換えダイエット」用みたいです。その方向性に従い、原材料は大半が「野菜＆果汁ミックスジュース」の原料と言う感じで、後味に悪影響をもたらす【人工甘味料】どころか、各種【ビタミン剤】の添加すら無く、かなり飲み易く仕上げられています。変わりに、栄養価強化の為に野菜ジュース等では見る事が無い【葉,海藻,樹液類】も多数添加され、実質【ミネラル】面も強化されている印象を受けます。実際の飲用感としては、一応は原液のままで飲む事も無理ではありませんが、基本的に【水飴,砂糖,黒糖,果汁類】を発酵する事で、そこそこ甘く調味されており、100mlぐらいの炭酸水で割っても、美味しい林檎ジュース感覚で頂けます。反面、カロリーは300kcal超なので、あくまでも置き換え飲用目的の品とも認知が必須です。パッケージは、そのままでも軽い贈答用に使えそうな、ブックサイズの化粧箱入りで、商品説明通りに小冊子も付属し、賞味期限は2年近くありました。販売元は、ECサイト中心に自然派健康食品を展開されている東京上野の【forestfree】で、製造は発酵ドリンクを得意とする佐賀の【エリカ健康道場】に委託されています。総じて、ダイエット用の健康食品としての活用に関しては「要・体との相談」でしょうから、評価し難いところですが、例えカロリーが高めになっても、自然な香味を大切にされている方向性には大変共感を覚えましたので、☆×5とします。

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なぜ14なのか？その答えは付属のプログラムガイド（二つ折りのペラ紙）に書かれています。この商品は「特定の1日に狙いを定めた、二通りの使い方」が推奨されており、継続して使うなら8日分、短期で使うなら2日分、だから14包入りという事です。継続して使う場合は、1日目、2日目、3日目、6日目、7日目、8日目が朝飯代わりに1包使用、4日目（当日）は全食事をこれに置き換えて3時間ごとに1包、5日目は朝に2包、これで全14包を使い切ることになります。短期では、使いたい日に3時間置きに2包使用、寝る前に1、翌日に3包を使い切る、といった具合です。味に関しては、酸味のような刺激が大変強くなっています。成分表を見ると梅、レモン、パイン、キウイと、酸っぱさに定評のあるメンバーがずらり並んでいます。納得の酸味です。ドロリと粘性があり、クエン酸の粉に近い強烈な刺激があるので、薄めた方が飲みやすいです。この刺激は好みが分かれそうです。糖分もありますが、酸味が強すぎて甘みは感じられません。香りは梅が強いと思いました。天然エキスのみの使用だそうです。液状なので、分類はジュースと同じ清涼飲料水になっています。

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黒酢かな？さっぱりしてるからグビグビ飲めるw

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『食べたいは気持ちは糖分不足からくるもの、我慢できなくなったら　ONE-FASを～』と冊子に書いてありますが、確かにこちらのドリンクを飲んだ後は空腹感が落ちつき別に食べなくても我慢できそうだな…と言った気持ちになります。結構効果ありますね。味は甘さは控えめだけど、匂いは薬湯とか漢方っぽさがあるかな。それ系の匂いが苦手な方は控えたほうが良いかも。オリジナルプログラムが付いてくるので購入してすぐに始められるのも便利でいいですね。