【公式】わかさ生活 ブルーベリーアイ W(ﾀﾞﾌﾞﾙ)の効果 1日1粒 31粒入り 機能性表示食品 目の疲労感をやわらげる コントラスト感度を改善する ビルベリー由来アントシアニン ルテイン

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テレビCMをバチクソ打っている健康食品メーカー、わかさ生活のアイケア製品ブルーベリーアイ31粒1ヶ月分です。目にいいとされるアントシアニンというブルーベリー由来の成分に加え疲労感を軽減するルテインをソフトカプセル1つに凝縮しており、1日1粒と分かりやすい分量で無理なく続けられます。機能性表示食品ということで劇的に効果が出る、という感じでは無いもののそこはかとなく効いているかなという印象です。目を酷使するデスクワーカーやスマートフォンなどのデジタルデバイスを多用する向きにぴったりです。価格は1日あたり100円程度でそこまで高くはないので、1ヶ月と言わず3ヶ月程度続けてみて効果を確認するとよさそうです。この手の健康食品におなじみの個人差がありますので、万人に効果があると言えませんし・・・。

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かすみがちだった目が、すっきりクリアになってきた感じがします。一日ひと粒ということで、私は基本的に朝服用していますが、つるりと飲みやすく、香りも好きなので、しばらく続けてみたいと思います。

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想定どおりでした。

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機能性表示食品のブルーベリーアイです。一般的に販売されているブルーベリーアイと比較すると大きな違いとしては、アントシアニンの配合量が下がっている代わりにルテインの含有量が増えています。それぞれの有効成分の配合量は多く無いですが、ナノ化した事で吸収量を上げているそうです。気になる点としては、アントシアニンやルテイン以外の配合量が不明な点と、サフラワー油やぶどう油、ヒマワリ加工油脂が含まれている点は気になります。気になる添加物は含まれないのは良いですが、有用成分とは言えない油脂なので、そういった油脂も入ってなければ尚良かったです。ブルーベリーアイよりも少々割高ではありますが、機能性表示食品という事に関心があるのであれば良いかもしれません。

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わかさ生活のブルーベリーアイ1日1粒の使用量で31粒入りビルベリー由来のアントシアニンとルテインが入っていることを売りにしているそうです。これらの成分が目の周りの機能改善に有効なことは示されていますが、経口摂取した成分がピンポイントで目の周りに行くメカニズムはないので効果は期待しないほうがいいです。飲まないよりはマシくらいの気持ちで。カプセルを噛まずに水やお湯で飲み込むだけなので続けるのは簡単です。一度間違えて噛んでしまいましたが、中身は苦い液体だったので噛まないほうがいいです。

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ブルーベリーとルテインの相乗効果を狙ったサプリ。だが、その２つに特化した他社のサプリより２倍以上高価。その理由はおそらく、オリーブ油にサフラワー油、乳酸菌、果てはイチョウ葉まで入れて「全部入り」に仕立ててあるからだろう。私はこのやり方は買わない。というか、他に何も摂取していない人なら、ついでにいろいろ入っていても問題無いだろうが、総合ビタミン剤や機能特化型食品を摂っている人にとっては“過剰”摂取の心配が出るので利用できない。いろいろ入れて付加価値を高めて高く売りたいのは分かるが、かえって販売機会を逃しているのではないだろうか。他社と比較しても、メインとなるアントシアニンとルテインの含有量が取り立てて多いわけでもないのに価格が３倍近いから、購入はお勧めできない。

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１か月試してみましたが、何かが変わった実感はありません。先日ネジ式の時計の電池を交換しようとしましたが、今まではメガネなしでもできたのに、極小のちっさなマイナスのねじ穴がぼやけてよく見えず、結局拡大鏡のお世話になりました。摂取したアントシアニン等がすべて目に作用してくれるわけではないので、地道な継続が必要。サプリメントは少なくとも３カ月から半年は続けないと、なにかしらの効果は感じないと思います。

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長年、ルテインを飲んできています。ブルーベリーはジャムなどを食べてきました。どちらも目にいいというので続けています。おかげで目の定期健診ではいつも問題なし。年の割には眼鏡無しで読書もパソコンも大丈夫なので多分、長年続けていることがいいのだと思います。こちらはルテインとブルーベリーのダブルなので新たに始める人にはとてもいいと思います。